そのワクワクを持続させるには?!〜旅するマインド【今すぐに◯◯しよう!】

こんにちは!ranaです。

今日は、

「絶対に海外に旅立つ!!」

と、決意したあなたに、海外に行くまでその気持を持続させる秘訣をお伝えしたいと思います。

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気持ちって何もしないと案外すぐに消えてしまう

「海外へ行く!」

そう心を決めたあなたは、今とてもワクワクしていますよね?

その理由は、

 素敵な写真を見た。

 友達のお土産話を聞いて自身でも体験したくなった。

 面白かった本に影響されて…。

 見たい絵が海外にある!

 あの青い海で泳ぎたい!

 海外へ行って英語を勉強する!

 何となく遠くへ逃避したい。

 ふいに行きたくなった。

…など、様々でしょう。

何れにせよ、

「もう行きたくて仕方ない!!」

そんな状態ですよね!

思い立った瞬間は、何でこれほどウキウキ・ワクワクするのかと思うほど、気持ちが高揚して、もうそこに行ってしまったかのように幸福な気分になります♪

でも…。

「実は、前にもそう思ったんだけど、なんだかその気持、持続しなかったんだよね。。」

なんてこと、ありませんか?

そうなんです。

瞬間的に湧き上がった、そのワクワクの気持ちを、何もしないままで持っていることはできないのです。

「海外に行こう!」

そう思っただけだと、そのワクワクの気持は、すぐにしぼんで消えていってしまうのです。

その気持を今すぐ行動に変換する

「思い立ったら行動する!」

なんて、言葉、聞いたことありませんか?

「さあ!海外旅行へ行こう!!」

そのワクワクの気持を持ったら、すぐに行動すること!

これが、そのワクワクを持続させる秘訣なんです。

「え?そんなこと?」

と思うかもしれませんが、好きになったもののことを考えてみるとわかりやすいです。

好きになったもの、それが例えば、飲み物、食べ物だったとしたら…。

一度食べて、美味しいと思った!

その一口含んだ時の香り、舌触り、風味、後味…。

「美味しい!これを飲んだり・食べると、ものすごい幸せ!!」

と、また、同じものを飲んだり・食べたり。

そのうち有名なお店に行ったり。

友達にシェアしたり。

その飲み物・食べのもの情報を調べまくって…

自分で作ってみたり!

その材料に凝りだして…。

もう、そのものに対するトキメキは止まりません!!

…気が付きました?

好きになったままのハッピーな気持ちって、その事に関してめちゃくちゃ行動しているからなんです。

まずは少しずつ始めてみて!

とはいえ、急にスタートから

いろいろいっぺんに始めよう!

とすると、大変です。

例えば、

「海外へ行くんだから、英会話集を一日10ページ読む!」

とか、

「今日持ち物を全部揃える!!」

など、一気にやろうとすると続きません。

なぜでしょう?

それは、あなたの潜在意識の「現状維持」メカニズムが働いてしまうからなのです。

潜在意識は、急激な変化に対処しようとして、現状の「旅に出ていないあなた」を維持しようとします。

いきなり変えようとすると、潜在意識が働いてしまう…

では、どうするか。

それは、

少しずつ、潜在意識をその変化に慣らしていくこと!

です。

もとのあなたに戻そう、戻そうとする、潜在意識をなだめるのは、かなりの労力がかかります。

最初は、走り出す前の準備運動をするように、ちょっとずつ始めてみましょう。

「今日は、初日だから、英単語3つ!」

「まずは持ち物のリストを作ってみよう!」

といった感じです♪

最初の一歩、二歩は、とても大変かもしれない。とてつもなく重労働に感じるかも。

でも、進み始めると、だんだん加速してきます。

少し前までは重労働だったことが、軽く感じられてしまいます。

どんどん進んでいける!どんどん行動できる!!

だから、もっともっとワクワクして、またさらに行動していける…そんな素敵なスパイラルが生まれてきます。

だからはじめは、焦らなくていいんです。

まず最初はゆっくり丁寧に始めてみましょう!

やりはじめると、つい好きになってしまう

続けて行動していると、そのことが好きになっていきます。

そんな経験ありませんか?

これは、私の話ですが、

中学生の頃、吹奏楽部に所属していて、コンクールで演奏する曲がホルストの組曲「惑星」の中の”火星”に決まりました。

私は、”木星”が好きだったので、がっかりしました。。

でも、毎日毎日、来る日も来る日も、その”火星”に向き合い、

個人練習して、合奏して、他の団体の演奏を聞いたり、曲について深く考察したりして…

コンクールが終わる頃、私は”火星”が大好きになっていました。

音の一粒一粒まで理解しよう。

そんなふうに行動し続けた結果、完璧というわけではないかもしれないけど、より詳細にその曲を理解できた。

理解できてくると、楽しい

楽しいと、好きになるんです。

行動していると、きっとあなたは、旅の準備自体が好きになる。

準備している段階で、ワクワク出来ます。

そして、それをやり遂げたとき、あなたは海外に旅立ち…

旅立てるように行動し続けたあなた自身を大好きになるでしょう。

あともう少しで、この文章も終わります。

さあ!

始めましょう!!

あなたの旅の準備を。

あなたの海外へ行くための第一歩を、この瞬間に踏み出しましょう!

行動することの重要性を知ったあなたは、もうすぐにも行動したくなっています。

そんなあなたは、必ず海外に行けるということを、私は確信しています!

…何しよう?!

と思ったあなた!!

まずは、こちらを見て、不安を払拭してみてはいかがでしょう?

今のあなたに当てはまる項目全てにチェックを入れ、あなたの海外へ旅立つことに対する意気込みをコメント欄に綴ってくださいね!!

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